答：道理其实你都懂，但多数人佩戴眼镜都是长期不换，除非眼镜破损才重新验配。但是，长期不更换眼镜的坏习惯只会让眼睛近视度数更加深，我们该如何应对这个多数人感到无关痛痒的坏习惯？！

眼科医院专家建议，因配戴者及眼镜材质不同，更换眼镜的周期不是绝对固定的。应根据屈光度的变化及镜片使用情况来决定是否更换眼镜。尤其，不同年龄人群的眼镜更换周期随着身体变化不同也是不一样的。